الزبير بن العوام
2008-05-20, 09:05 PM
فائدة النوم بالظلام سبحان الله
أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة و يحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة ..
وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .
وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .
قال تعالى:
[ الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ]
وقال الله تعالى :
[ وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ]
أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية
أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة و يحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة ..
وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .
وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .
قال تعالى:
[ الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ]
وقال الله تعالى :
[ وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ]
أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية