المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : البطاطا الحلوة تعالج الأمراض المزمنة



Miss Invisible
2012-07-23, 02:51 AM
البطاطا الحلوة تعالج الأمراض المزمنة

كشفت الدراسات الطبية الحديثة أن البطاطا الحلوة تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية تساعد في شفاء عدد كبير من الأمراض لاسيما الأمراض المزمنة. وأوضح الدكتور محمود يوسف اختصاصي الأمراض الهضمية، أن احتواء البطاطا الحلوة على نسبة عالية من فيتامينات "إيه وسي وبي6" إلى جانب غناها بالبوتاسيوم والألياف يجعلها غذاء سهل الهضم يساعد على التخفيف من عوارض قرحة المعدة والتهاب القولون، ومعالجة التشنج والغثيان والحموضة، إضافة إلى دورها الفعال في تقليص مشكلات الدورة الدموية وتطهير الجسم من رواسب المعادن الثقيلة كالرصاص والنحاس والزئبق.

http://www.sham24.com/sa7a/saha-13-ff.jpg
وأشار يوسف إلى أن البطاطا الحلوة تساهم في التخفيف إلى حد كبير من أعراض الروماتيزم والتهاب المفاصل، ونظراً لخلو البطاطا الحلوة من المواد الدهنية فإنها تعد عاملاً أساسياً في الحد من أمراض القلب المختلفة، والحفاظ على مرونة الشرايين والأوعية الدموية والحد من الكوليسترول الضار في الجسم.

وأوضح يوسف أن ارتفاع نسبة البوتاسيوم في هذا النبات وانعدام عنصر الصوديوم يجعل منه غذاء ودواء ناجحا في حالات ارتفاع ضغط الدم، كما أن السكريات الموجودة في البطاطا الحلوة وأهمها سكر "الأنولين" هى من العناصر غير الضارة بمرضى السكري.


م/ن

أمـــة الله
2012-07-23, 04:36 PM
ما شاء الله
معلومات أول مرة أعرفها جديدة علي
مشكورة أختي الغالية على الإفادة
أن شاء الله رح أتناول البطاطا الحلوة لأنه مفيد للجسم والصحة

Miss Invisible
2012-07-23, 06:17 PM
تحياتى تسلمى على المشاركه

يارب دائما أكون عند حسن ظنك