عند الغضب...كيف تتصرف؟؟

[زهراء]

ما شاء الله.. أيوه خليكم شاطرين..أريد تفاعلا مع الموضوع :biggrin:

وانا مثلك ولكن ان استمر في استفزازي فلا أضمن لساني .. وهذه مشكلتي يسبقني انفعالي دائما ولا استطيع أن أكبح لساني .. فهل هناك من حلول ( ام ان من شب على شيء شاب عليه ؟؟ )

تطلق العنان لغضبك أخي الصقر :biggrin:
عندي حلول لكن أتمنى منك تطبيقها ..

حسب الاساءة ونوعها وظروفها في بعض الاحيان لا يمكن للواحد منا ان يتجاهل.

اتركه لانه غير مجبر على الالتفات الي والاستماع لي الخطأ مني.

اسقط اوراقه في الماء لا اجعله ينجح في استفزازي ولا عنادي

أنت لا تعبر عن غضبك أخي الهزبر... يمكننا القول أنه ينطبق عليك صفة الغضب الهادىء :g::g:

سارد له الصاع صاعين .

قوية انتي أختي صفاء ...وخطيرة :shades:

الصمت مر الطعم كالدواء وصعب جدا على الأنسان

أنا شخصيا أعاني من الصمت مع انه مر الطعم لكنه الحل الأفضل لعدم رد الاساءة بالأساءة

منذ صغري وانا بهذه الحالة اعاني من ألم الصمت اتمنى التخلص من هذه المشكلة

أختي نورا ...نعم هناك ما يعرف بألم الصمت ...شىء مؤلم جدا عندما تهرب بصمتك ممن أساء إليك...وتشعر بأن قلبك أصبح اضعف من أن يحتمل المزيد من الألم ..
لكن..
وكما ذكرتي أختي نورا للصمت ايجابيات كثيرة جدا جدا عند التعامل مع من حولك وقد جربت الصمت كثيرا وما أزال ..

يتبع في المداخلة القادمة الحلول وايجابيات الصمت...أرجو منكم المتابعة..لعلكم تفيدون أو تستفيدون...