فائدة الصوم للدم

أثناء الصيام لا يحدث تغير في حجم قراة الدم أو نسبة الهيموجلوبين به، ولا تت؛أثر نسبة البروتين المهم في بناء الجسم ومناعته، وهو ما يحافظ على نشاطة الجسم وحيويته أثناء الصيام كما أن عدم شرب الماء يقلل من حجم الدم داخل الأوعية الدموية فيزيد إفراز البروسجلاندين الذي ينشط الآلي المنظمة للأوعية ، وله دور حيوي في تنشيط خلايا الدم وتنشيط القرح المعوية ويسهل عملية الولادة

فائدة الصوم للجهاز الهضمي

يقل إفراز العصارة المعدية أثناء الصيام حيث يعتمد افرازها على وجود طعام في الجهاز الهضمي فتبطئ حركة الأمعاء وتأخذ راحة ضرورية لتجديد نشاطها. كما اظهرت التجارب ضبط الصيام محمود المعدة الزايدة الذي يعاني منها الكثير من الناس؛ وبالتالي تقل فرص الإصابة بقرح الأمعاء .

فائدة الصوم للبنكرياس

الصوم يعطي غدا البنكرياس فرصة رائعة للراحة فالبنكرياس يفرز الأنسولين المفرزة يصاب البنكرياس بالإرهاق والإعياء ، ثم أخيراً يعجز عن القيام بوظيفته فبتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر

fuq t,hz] hgwdhl *>*>*