اختى ساجده لله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... اتابع كل ردودك وموضوعاتك وما شاء الله عليها كلها تدل على رجاحة عقل وافكار متجدده متقده حفظك الله وكل بنات ونساء المسلمين ...
بالنسبه لاقتراحى فهو لماذا لا نصنع شكل مصغر لجدول ننظم فيه حياتنا من عبادتنا وما اكثر تنظيمها فى حياتنا فالصلاه لها مواقيت محدده وعلى اساسها فالنقوم بعمل هذا الجدول بداية من القيام لصلاة الفجر وحتى انتها ء اليوم والخلود الى النوم واعرف ان اليوم يختلف من شخص لاخر ولكن ليكون هذا الجدول فيه بعض الامور الثابته والاساسيه التى يجب ان نفعلها يوميا مثال ( الصلاه وهذا امر طبيعى على كل مسلم لا يحتاج الى جدول ) عند الوصول الى العمل وقبل اى شئ قراءة صفحة واحده فقط من المصحف .. العوده الى العمل ... هناك منا من يجلس كثيرا على المكاتب بسبب الاعمال الاداريه فانصحهم يجب عليه كل ساعتين ان يقوم من على كرسيه ويقف ويذهب ويجئ لمدة 10 دقائق حتى لا يصاب جسمه بالتيبس .. الذهاب الى صلاة الظهر ... لا اعرف ان كان هناك ساعة راحه فى بعض الشركات ام لا من الممكن مطالعة الصحف اليوميه عن طريق النت او من خلال الجرائد او تناول الغداء وقبل نهاية الساعه فتح المصحف لقراءة صفحه منه على الاقل ... العوده الى العمل ... فى بعض الاوقات لا يوجد عمل ( ساعات فراغ ) الذهاب الى تصفح النت والدخول طبعا الى موقع البشاره لمتابعة الجديد او على الاقل هناك كتاب يجب قرائته من سنة نبويه او تفسير او فقه :) ... وما الى ذلك من اعمال ...
الخلاصه انه من الممكن تحديد اعمال معينه يسهل علينا جميعا تنفيذها وتكون مفيدة لنا وان شاء الله تكون فى ميزان حسناتنا واعذرونى على الاطاله