من فوائد التمر

[أمـــة الله]

أختي سارة جزاك الله خيراً على الموضوع المفيد
أخي ذوالفقار بارك الله فيك على الإضافة القيمة
التمر غذاء كامل ومنجم غذائي غني بالمعادن
القليل يأكل التمر رغم رخص ثمنه
أن شاء الله من اليوم سوف اشتري التمر كل يوم

---

[المسلمة]

أختي سارة جزاك الله خيراً على الموضوع المفيد
أخي ذوالفقار بارك الله فيك على الإضافة القيمة
التمر غذاء كامل ومنجم غذائي غني بالمعادن
القليل يأكل التمر رغم رخص ثمنه
أن شاء الله من اليوم سوف اشتري التمر كل يوم

شكرا لك أختي نورا على مرووورك الجميـــــل والرااائع

السلام عليكم
الاخت سارة والاخ ذو الفقار بارك الله فيكم وجزاكم الله خير
واسمحوا لى ان اضيف عن فوائدالتمر أفضل غذاء أثناء الحمل

محيط: ينصح الأطباء الحامل بغذاء من نوع خاص خلال فترة الحمل بداية من الشهور الأولى نهاية بالشهر التاسع، وبضرورة الإكثار من الخضروات والفواكه والأسماك والحليب والبقوليات بأنواعها والتقليل من النشويات والسكريات.
ويؤكد الأطباء أنه يفضل أكل بعض حبات من التمر يومياً وفي الأشهر الأولى من الحمل، وتناول حديد من حمض الفوليك وفيتامين ج ، ويمكن استشارة الطبيب في استعمال بعض من مستحضرات الكالسيوم وقبل الشهر التاسع يفضل الإكثار من أكل التمر للحامل التي لا تعاني من مرض السكر.
التمر

مشكوووورة عزيزتي سلوى على اضااافتك المميزة وعلى مرووورك الجميل

بارك الله فيكم إخواني وأخواتي

وصلى الله وسلم على نبينا وحبيبنا محمد الذي لم يترك خيرا إلا ودلنا عليه

شكرا لكـ أخي عالمرووور الرااااائع

بسم الله الرحمن الرحيم
جزاك الله كل خير حبيبتي سارة على الموضوع الجميل والأسلوب الرائع في كتابة الموضوع
صدقا أستمتعت بقرائة الموضوع
جزا الله الأخ ذو الفقار كل خير على الإضافة المميزة

شكـــــــــرا لكي أختي عالمروووور الراااائع والجميـــــــل