سبحانَ الله !
أخى الحبيب حبيب أرى أن مخرج كل مشاكلكَ فى أمرٍ واحدٍ ألا وهو أن تردد كثيرا كثيراً قولكَ :
أستغفرُ اللهَ . حسبنا الله ونعمَ الوكيل .
أو : سبحانَ اللهِ وبحمدهِ أستغفرُ اللهَ و أتوبُ إليهِ . اللهُ الْمُستعانُ .
المراد : أكثر من الاستغفارِ مع الدعاء وسينتهى كل هذا بعونِ اللهِ تعالى .
فقط استغفر واستعن باللهِ تعالى .
لكن : بقلبكَ مع لسانكَ
و الْحمدُ للهِ .