السهر مضر جدا لجمال العيون كما ذكرت غاليتي عليكِ بالمداومة على عمل كمادات بمحلول ملح دافئ والشاي
استخدمي عصير التفاح الطازج أو ماء الورد فأنه مفيد جدا في عمل حمامات للعينين اضيفي ملعقة كبيرة من ماء الورد والتفاح إلي وعاء مليئ بالماء البارد استخدميه كغسول لعينكِ
تناولي فيتامين ب بكثرة انه مفيد جدا جدا للعين اذا كانت عيونك متعبة نتيجة للسهر لوقت متأخر أو القراءة
فيتامين ب متوفر بشكل كبير جدا في المكسرات والخميرة والبقول والطماطم اكثري من تناوله:p01sdsed22:
اشكرك مرة اخرى على المرور وإضافتك الرائعة والقيمة والمفيدة:36_3_11:
ما أطيب قلبك أختي الغالية جدا على قلبي كنت متأكدة ستبحثي لي عن وصفة لن تتركيني أعاني لوحدي تسلم إيدك نصائح قيمة وغالية جدا جزاك الله خيرا لانك تخافي علي ربنا يخليكِ لي
لكن ازي أستعمل عصير التفاح وماء الورد هل أضع العصير داخل عيوني او أغسل عيوني من الخارج إرشديني الله يخليكِ حببتي لاني أعاني كثيرا من الحساسية محتمل يكون من السهر وشرب القهوة أعلم السهر مضر لكن ماذا أفعل إنه الآرق لا أستطيع التخلص منه
بوركتي حببتي على تقديم هذه النصائح الغالية بأذن الله فى ميزان حسناتك :36_3_11:
فى إنتظار إرشاداتك عشان أبدء بهذه الوصفة غدا ان شاء الله