ما هو الاكتئاب؟


الاكتئاب : مصطلح طبي ( Depression ) يشمل نطاقا واسعا من الاضطرابات النفسية.
في أخف حالاته : يتسبب الاكتئاب في مزاج هابط لا يمنعك من السير في حياتك الطبيعية، لكنه يصعب عليك القيام بالأمور ويجعلها تبدو أقل قيمة.

في أعنف حالاته : فإن الاكتئاب قد يهدد الحياة، وقد يدفعك إلى التفكير في قتل نفسك أو التوقف عن الرغبة في الحياة.

* أنواعه :
للاكتئاب نوعان :
1 - النفسي (العصابي) .
2 - والعقلي (الذهاني) .

*ما هي أعراض الاكتئاب؟
الاكتئاب يؤثر في أناس مختلفين بطرق مختلفة، وقد يتسبب في طيف واسع من الأعراض التي قد تكون عاطفية أو جسدية.

1 - الأعراض النفسية العاطفية :
يشعرون بهبوط الروح المعنوية معظم الوقت .
يشعرون أنه ليس هناك شيء يفيد .
يشعرون بعدم الرضا عن أنفسهم وقد يفتقدون الثقة بالنفس .
يكونون منشغلين بأفكار سلبية .
يشعرون بالعجز والخواء واليأس .
يكون لديهم نظرة يائسة ومتشائمة للمستقبل .
كثيرا ما يعانون من القلق كذلك.
الشعور بالخوف

الأسباب الجسدية :
منها :
الغذاء الفقير في محتواه أو فقدان اللياقة البدنية والأمراض مثل الانفلونزا الولادة التعاطي المتكرر لبعض المخدارت التي تتعاطى للشعور بالبهجة الغربة عدم التوازن في الموصلات العصبية في الجهاز العصبي

أعراض جسدية من مثل
الصداع
الآم العضلات
التعرق
الدوار
الإرهاق والضعف العام .

بعض تلك الأعراض قد تمر على الإنسان العادي في كثير من الأحيان وهذا لا يعني أنه مصاب بالاكتئاب،لأن مجرد ظهور تلك الأعراض لا يكفي بل يجب أن تكون
مستمرة ولفترة طويلة حتى يكون التشخيص صحيحا

v]: 70% lk hgu.hf dwhf,k fhgh;jzhf