إن شاء الله سأفعل بعض ما ذكره الإخوة لي من أذكار وقراءة القرآن
أخي العزيز كل ما نصحك به الأخوه هو ممتاز و مجرب لكن أنصحك أيضا بالذهاب للطبيب إذا بقى موضوع الكسل.
لأنه في بعض الأحيان يكون هناك عدم إنتظام هرموني و بالذات قله التيستوسترون أو هرمون الذكوره عند الرجل الذي يسبب الكسل إذا لم تفرز الغده الكميه التي يحتاجها الجسم.
كل هذا تستطيع معرفته عن طريق التحاليل التي يكتبها الطبيب لك و إن شاء الله أكون مخطئ و تنجح نصائح الأخوه معك.
المفضلات