كل هذا في الاضافر
بسانا عندي مشكلة اضافري لما تطول توصل الى حد معين وبتنكسر و اذا زادت عن دلك الحد تنكسر و تبقى في طولها المعتاد
لا اعرف لماذا لكن لما قرات عليهم و جدت تكسر اضافر من نقص فيالالسيوم بس المشكلة انا من نوع اللي بيشرب الحليب طول عمري اشرب حليب ما بشرب لا شاي و لا قهوة بس الحمد الله